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29/8/14

Tratamientos de belleza caseros para recuperarse después del verano


Durante el verano, la exposición al sol y el cloro maltratan mucho tanto nuestra piel como nuestro cabello. Por eso, os invito a dedicaros unas horitas a vosotras mismas, para recuperaros de todos esos daños y estar como nuevas. En este post tenéis los tratamientos caseros que necesitáis de la cabeza a los pies, como en un salón de belleza, pero en casa y mucho más económico. :D







El cabello es la zona de nuestro cuerpo más maltratada durante el verano, por eso, es la que más cuidados necesita. Te dejo aquí lo que puedes hacer.

1. Lavar el pelo con un buen champú dos veces.
2. Aclarar el champú.
3. Salir de la ducha y secar el cabello dando toques con la toalla, no bruscamente, para no maltratarlo. No lo seques con secador, para que quede húmedo.
4. Peinar el pelo con un peine de puas anchas.
5. Aplicar la mascarila que te pongo a continuación, hacer un moño o coleta y poner un gorro de ducha. Con el secador, sin quitar el gorro de ducha, poner el aire lo más caliente posible y darse con el secador durante 10 - 15 minutos. El calor hará que la mascarilla sea más efectiva.  


*Es importante que el yogur sea natural*


Después, dejar actuar mínimo 30 minutos. (Cuanto más tiempo la dejes mejor, yo las dejo toda la noche.)

Después de todo esto... 

Pedir cita en la peluquería o cortarte tu misma las puntas.

Si las puntas las tienes abiertas o muy dañadas, por mucho que hagas no se recuperarán, es mejor cortar por lo sano. Si lo piensas bien, a ti que te gusta más ver un pelo largo pero estropeado y con las puntas secas, dañadas y abiertas, ¿o un pelo un pelín más corto pero sano y bonito?

Pensaréis: Si al final me voy a acabar cortando el pelo, ¿porque pongo la mascarilla? 

Yo personalmente prefiero y recomiendo ponerla, porque te vas a cortar las puntas, no te vas a rapar el pelo, el resto del pelo que no se corte también esta dañado, aún que no se note tanto, y si no quieres que eso empeore, es mejor cuidarlo a tiempo.

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Remedios para el cabello encrespado






Para tener un cutis perfecto tras el verano, hazte una limpieza de cutis.




El primer paso es la limpieza, con un gel adecuado a tu tipo de piel lávate bien la cara. Si llevas puesto maquillaje, desmaquillate antes.









Ahora, como segundo paso, toca la exfoliación. Con la piel húmeda, sin tocar el contorno de los ojos, aplica un exfoliante dando círculos. Insiste en la zona T (frente, nariz y barbilla).








Por tercer paso, hay que abrir los poros para que la mascarilla que apliquemos a continuación sea más efectiva. Para ello, hay que hervir una olla de agua hasta que salga vapor. Luego, ponte como en la imagen.


La toalla es para que no se escape el vapor, ten cuidado de no tocar el agua caliente, para no quemarte. Tienes que estar así durante 10 minutitos.






El cuarto paso es la extracción. Si tienes algún granito este es el momento de quitártelo. Hay que tener cuidado de no dejarte marcas, si no sale algún granito, dejálo, no sigas apretando. Haz este paso con pañuelos, porque són muy suaves.



Si quieres depilarte las cejas o quitarte algún pelillo con las pinzas, hazlo ahora, los pelos salen mejor.




El quinto paso, la mascarilla. Aplicátela con un pincel o con las yemas de los dedos.

En "te puede interesar" tienes mascarillas caseras.





Ahora, para retirar la mascarilla, toca el sexto paso, la tonificación. Retírate la mascarilla con un tónico suave y algodón.

Puedes hacer un tónico tu misma yendo al siguiente enlace: Tónico facial de té verde





En el séptimo paso, toca cerrar los poros. Para ello, pásate un cubito de hielo por la cara hasta que se derrita.

Beneficios del hielo en belleza.








Para terminar, en el octavo y último paso, aplícate una crema facial hidratante.







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Para el cuidado corporal, puedes escoger uno de los siguientes exfoliantes caseros:



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Para las manos, te puede interesar: Manicura perfecta en 10 pasos

Para los pies, te puede interesar: Remedio para los pies secos y agrietados

Ya se ha terminado "Tratamientos de belleza caseros para recuperarse después del verano" espero que os haya gustado esta entrada!!


15/8/14

LAS VARICES: Como prevenirlas?

Ninguna mujer quiere tener varices, ya que a parte de que no quedan muy bien, tampoco es bueno para la salud tener varices. Así que si no las tienes, es mejor prevenir que sufrir, así que ya sabes, sigue leyendo. Y si las tienes, igualmente te recomiendo que las prevengas para que no te salgan más. Pronto publicaré una entrada para eliminarlas :), pero sobre todo, lleva una vida sana.

Estaba buscando información para hacer está entrada y encontré una guía muy útil del hospital de valladolid donde sale toda la información que te puedes encontrar en muchas páginas web, pero resumida, con letra grande y dibujos, muy entendible y gratis.

A de más os dejo aquí alimentos que tambien ayudan.




Espero que te guste todo, que te sirva de ayuda y que sobretodo, lo pongas en práctica! ;)

1/8/14

ESPECIAL REMEDIOS CASEROS #9: Piel grasa


Para la piel grasa, aplasta con una cuchara o tritura 7 fresas hasta conseguir una especie de papilla, después añade una clara de huevo batida y mézclalo bien. Aplícalo en la piel y retíralo con agua tibia.

31/7/14

ESPECIAL REMEDIOS CASEROS #8: Piel seca

Para la piel seca, mezclar en un recipiente pequeño tres cucharadas de yogurt natural, una yema de huevo y media cucharadita de miel, luego aplicar y dejar actuar por 30 minutos, después retirarlo con agua tíbia. 

29/7/14

ESPECIAL REMEDIOS CASEROS #6: Quemaduras de sol



Para aliviar las quemaduras de sol, calienta un vaso de agua y añade una bolsita de té, luego deja reposar 10 minutos y aplica cubitos de hielo para enfriar la infusión. Empapa un disco de algodón con el liquido y aplícalo en las quemaduras.

21/7/14

Café para la celulitis

Para eliminar la celulitis, puedes hacer un exfoliante de café, el café libera propiedades que ayudan al organismo a despegar y deshacerse del exceso de grasas del cuerpo, por eso, en esta entrada, te digo como prepararlo ;) .



Necesitarás: Crema de piel (mejor si es anti celulítica), café molido, esponja exfoliante ( venden en el mercadona) y papel film ( de plástico) .


Primero, haz la pasta, mezcla el café molido con la crema.

Aplica la pasta en el sitio donde tengas celulitis y, con papel film envuelve la zona que hayas cubierto. Esto concentrará el tratamiento y ayudará a desintoxicar la piel.

Dejar actuar al menos 15 minutos.

Quitar el papel film y aclarar la pasta con agua.

Luego, aplica una crema anti celulítica para conseguir mejores resultados.

Este tratamiento, deberás realizarlo al menos 2 veces por semana, y en poco tiempo comenzarás a notar mejorías en tu piel.

Si esta operación se combina con ejercicio, una dieta adecuada e ingerir más de dos litros de agua por día, se logrará erradicar la celulitis completamente de la piel.

19/7/14

Beneficios del hielo en belleza

1. Reafirma la piel.



2. Disminuye ojeras y bolsas.


3. Alisa las arrugas.



4. Los movimientos circulares con hielo activan la circulación, disimulan las imperfecciones y cierran los poros.


5. Para desinflamar los granitos del acné.


6. Desinflama los ojos, si te levantas con los ojos hinchados, ya sabes que hacer ;) .



Y hasta aquí con los beneficios del hielo! Ahora que es verano y hace calor, ¡aprovecha!

12/7/14

6 tips para tener unas piernas perfectas + 5 consejos para la depilación de piernas con cuchilla.



En verano enseñamos mucho las piernas, por eso es importante que se vean bonitas, por eso os dejo estos tips y consejos.

1. Llevar zapatos cómodos. Los tacones a la larga provocan la aparición de varices.  Recomiendo que los uséis solo en ocasiones especiales.

2. Evitar pantalones muy apretados. Es importante que la sangre circule sin problemas.

3. Dar 5 minutos de agua fría en la ducha. El agua fría mejora la circulación, si tienes una buena circulación evitaras la celulitis y las varices.

4. Hidrata tus piernas cada día. Es importante tener una buena hidratación en las piernas.

5. Exfolia tus piernas una o dos veces por semana para abrir los poros y evitar los granitos.
Puedes hacer un exfoliante casero con crema hidratante y azúcar.

O bien usar el del mercadona, cuesta aproximadamente 3 € y da buenos resultados, click aquí para ver la imagen , a parte de que como el exfoliante es recomendable aplicarlo cómo máximo 2 veces por semana, dura mucho.

Yo aplico el exfoliante con una esponja exfoliante también del mercadona.

6. Ejercicios. También es importante cuidar la pierna desde dentro, el mejor ejercicio, la sentadilla, podéis hacer series de 12 repeticiones, descansando 1 o 2 minutos entre serie y serie.





7. Depilación. Es importante depilarse bien las piernas, para las que os depiláis las piernas con cuchilla os dejo unos consejos con lo que yo hago:

1. Usar una buena cuchilla y de mujer. Os recomiendo la marca Gillete.

2. Usar un gel para depilar, yo uso el del mercadona, cuesta 2,60 aproximadamente y cunde mucho. También evita la aparición de granitos. Click aquí para ver la foto .

3. Pasar la cuchilla DESPACIO, esto es muy importante, así evitáis haceros daño y que os salgan heridas.
Yo antes lo hacia rápido y me salían muchas heridas, pero desde que lo hago despacio, no me sale ni una.

4. Usar aloe vera después de la depilación con las piernas secas para reparar la piel y evitar la aparición de granitos, de rojeces, etc.
Yo uso el del mercadona. Precio: 3,75. Dura mucho y va muy bien. Click aquí para ver la foto.

5. Cuando se seque el aloe vera, aplicar crema hidratante ya que el aloe vera  se absorbe muy rápido y reseca un poquito la piel.


Y hasta aquí los tips y consejos, espero que os hayan gustado y servido de ayuda! :D



¿Os sabéis alguno más?

¿Seguíais ya alguno de estos tips y consejos?